Giáo án Thể dục 7 - Tiết 38 đến tiết 70

Tuần: 20	 Ngày soạn: 28/ 12/ 2014
Tiết: 38	 Ngày dạy: 30/ 12, / 01/ 2015
Tên bài: 	BÀI TD – BẬT NHẢY.
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: 
- Biết cách thực hiện kỹ thuật động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Biết cách thực hiện kỹ thuật động tác Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
2. Kỹ năng: 
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
3. Thái độ, hành vi: 
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, cờ, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:
- Bài TD: Ôn động tác Vươn thở, Tay, Học 2 Chân, Lườn.
- Bật nhảy: Ôn động tác Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).
10’
2l x 8n
2l x 8n
60s
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X ∆ 
- Phương pháp đồng loạt
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Bài TD
+ Ôn tập:
- Động tác Vươn thở
- Động tác tay
+ Học: 
- Động tác chân
- Động tác lườn
2. Bật nhảy: 
Ôn các động tác bổ trợ
+ Đá lăng trước
+ Đá lăng trước – sau
+ Đá lăng sang ngang.
+ Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
32’
16’
2l – 5l
1l – 2l
3l – 5l
16’
2l – 10l
2l – 10l
2l – 10l
3l 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X ∆ Giáo viên
- Phương pháp tập luyện đồng loạt. GV quan sát sữa chữa sai sót cho học sinh.
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X ∆ Giáo viên
- Phương pháp phân tích, làm mẫu cho học sinh quan sát.
- Phương pháp tập luyện đồng loạt. GV điều khiển sữa chữa sai sót cho học sinh.
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
- Phương pháp phân nhóm đồng loạt. GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa sai cho học sinh.
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu trò chơi.
- Phương pháp phân nhóm thi dua.
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói.
Rút kinh nghiệm:
Tuần: 21	 Ngày soạn: 04/ 01/ 2015
Tiết: 39	 Ngày dạy: 06, 08/ 01/ 2015
Tên bài: 	BÀI TD – BẬT NHẢY – CHẠY BỀN.
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: 
- Biết cách thực hiện kỹ thuật động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Biết cách thực hiện kỹ thuật động tác Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, trò chơi “Bật xa tiếp sức”
- Biết cách thực hiện Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: 
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, trò chơi “Bật xa tiếp sức”
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
3. Thái độ, hành vi: 
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, cờ, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:
- Bài TD: Ôn 4 động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Bật nhảy: Ôn động tác Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, trò chơi “Bật xa tiếp sức”
- Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).
10’
2l x 8n
2l x 8n
60s
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X ∆ 
- Phương pháp đồng loạt
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Bài TD
+ Ôn tập: 
- Động tác Vươn thở
- Động tác tay
- Động tác chân
- Động tác lườn
2. Bật nhảy: 
Ôn tập động tác đá lăng:
- Đá lăng trước – sau
- Đá lăng sang ngang.
- Trò chơi: “Bật xa tiếp sức”
3. Chạy bền: 
- Chạy trên địa hình tự nhiên.
 Nam: 400M
 Nữ: 350M
- Thả lỏng: Vừa đi vừa dang tay ngang hít vào bằng mũi, buông tay xuống thở ra bằng miệng.
32’
12’
3l – 6l
14’
2l – 10l
2l – 10l
2l
6’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X ∆ Giáo viên
- Phương pháp tập luyện đồng loạt. GV điều khiển sữa chữa sai sót cho học sinh.
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
- Phương pháp phân nhóm đồng loạt. GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa sai cho học sinh.
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu trò chơi.
 X X X X X X X 
 X X X X X X X 
 X X X X X X X 
 X
- Phương pháp phân nhóm thi đua. 
 X X X X X X 
- Phương pháp phân nhóm giới tính.
- GV quan sát xử lý tình huống.
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói.
Rút kinh nghiệm:
Tuần: 21	 Ngày soạn: 04/ 01/ 2015
Tiết: 40	 Ngày dạy: 06, 08/ 01/ 2015
Tên bài: 	BÀI TD – BẬT NHẢY.
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: 
- Biết cách thực hiện kỹ thuật động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Biết cách thực hiện kỹ thuật động tác Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, đà một bước giậm nhảy vào hố cát.
2. Kỹ năng: 
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, đà một bước giậm nhảy vào hố cát.
3. Thái độ, hành vi: 
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, cờ, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:
- Bài TD: Ôn 4 động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Bật nhảy: Ôn động tác Đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang, đà một bước giậm nhảy vào hố cát.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).
10’
2l x 8n
2l x 8n
60s
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X ∆ 
- Phương pháp đồng loạt
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Bài TD
+ Ôn tập: 
- Động tác Vươn thở
- Động tác tay
- Động tác chân
- Động tác lườn
2. Bật nhảy: 
Ôn tập động tác đá lăng:
- Đá lăng trước – sau
- Đá lăng sang ngang.
- Đà 1 bước giậm nhảy vào hố cát hoặc đệm.
32’
16’
3l – 6l
16’
2l – 10l
2l – 10l
2l – 4l
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X ∆ Giáo viên
- Phương pháp tập luyện đồng loạt. GV điều khiển sữa chữa sai sót cho học sinh.
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
- Phương pháp phân nhóm đồng loạt. GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa sai cho học sinh.
X X X X X 
X X X X X 
 X X X 
 	 ∆ 
- Phương pháp phân nhóm dòng chảy. GV điều khiển nhắc nhỡ học sinh luyện tập.
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói.
Rút kinh nghiệm:
Tuần: 22	 Ngày soạn: 10/ 01/ 2015
Tiết: 41	 Ngày dạy: 14, 15/ 01/ 2015
Tên bài: 	BÀI TD – BẬT NHẢY – CHẠY BỀN.
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: 
- Biết cách thực hiện kỹ thuật động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Biết cách thực hiện kỹ thuật động tác Đà 1 bước đá lăng, Đà 3 bước giậm nhảy vào hố cát hoặc đệm.
- Biết cách thực hiện Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: 
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật động tác Đà 1 bước đá lăng, Đà 3 bước giậm nhảy vào hố cát hoặc đệm.
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
3. Thái độ, hành vi: 
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, cờ, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:
- Bài TD: Ôn 4 động tác Vươn thở, Tay, Chân, Lườn.
- Bật nhảy: Ôn động tác Đà 1 bước đá lăng, Đà 3 bước giậm nhảy vào hố cát hoặc đệm.
- Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).
10’
2l x 8n
2l x 8n
60s
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X ∆ 
- Phương pháp đồng loạt
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Bài TD
+ Ôn tập: 
- Động tác Vươn thở
- Động tác tay
- Động tác chân
- Động tác lườn
2. Bật nhảy: 
Ôn tập các động tác bổ trợ
- Đà 1 bước đá lăng
- Đà 3 bước giậm nhảy vào hố cát hoặc đệm.
3. Chạy bền: 
- Chạy trên địa hình tự nhiên.
 Nam: 400M
 Nữ: 350M
- Thả lỏng: Đi bộ dang tay lên – xuống (hít – thở).
32’
12’
2l – 5l
14’
3l – 6l
2l – 4l
6’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X ∆ Giáo viên
- Phương pháp tập luyện đồng loạt. GV điều khiển sữa chữa sai sót cho học sinh.
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X
 X ∆ Giáo viên
- Phương pháp tập luyện đồng loạt. GV điều khiển sữa chữa sai sót cho học sinh.
 X X X X X 
 X X X X X 
 X X X 
 	 ∆ 
- Phương pháp phân nhóm dòng chảy. GV điều khiển nhắc nhỡ học sinh luyện tập.
 X X X X X X 
- Phương pháp phân nhóm giới tính.
- GV quan sát xử lý tình huống.
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
 ... ng.
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói.
Rút kinh nghiệm:
Tuần: 34	 Ngày soạn: 18/ 04/ 2014
Tiết: 66	 Ngày dạy: 26/ 04/ 2014
Tên bài: 	KIỂM TRA BẬT NHẢY.
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: 
- Kiểm tra đánh giá kết quả học tập và rèn luyện bật nhảy cho học sinh.
- Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà và kỹ thuật chạy đà chính diện giâm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
2. Kỹ năng: 
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà và kỹ thuật chạy đà chính diện giâm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
3. Thái độ, hành vi: 
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, nệm, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học:
- Kiểm tra: Bật nhảy.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).
10’
2l x 8n
2l x 8n
60s
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X ∆ 
- Phương pháp đồng loạt
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra
a. Nội dung: Kiểm tra kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà và kỷ thuật chạy đà chính diện giâm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
b. Các đánh giá xếp loại: Kết quả kiểm tra được đánh giá theo mức độ thực hiện kỹ thuật động tác và thái độ tham gia học tập của học sinh.
- Loại Đạt (Đ): Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật 2 động tác. Thái độ tham gia học tập tích cực.
- Loại Chưa đạt (CĐ): Thực hiện kỹ thuật có mắc sai sót . Thái độ tham gia học tập chưa tích cực.
32’
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra.
XXX X 
 ∆ 
- Kiểm tra được chia làm nhiều nhóm mỗi nhóm 4-6 HS thực hiện 2 lần/1 động tác theo phương pháp dòng chảy quay vòng.
- Trường hợp đặc biệt giáo viên tự quyết định lấy.
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói.
Rút kinh nghiệm:
Tuần: 35	 Ngày soạn: 28/ 0/ 2014
Tiết: 67	 Ngày dạy: 03/ 04/ 2014
Tên bài: 	KIỂM TRA CHẠY BỀN
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: 
- Kiểm tra đánh giá kết quả học tập và tập luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên.
- Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên.
2. Kỹ năng: 
- Thực hiện được kỹ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên.
3. Thái độ, hành vi: 
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, cầu, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:
- Kiểm tra: Chạy bền.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).
10’
2l x 8n
2l x 8n
60s
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X ∆ 
- Phương pháp đồng loạt
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra: Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
a. Nội dung: Kiểm tra chạy 500m (Nam, Nữ) không tính thời gian.
b. Cách đánh giá, xếp loại: Kết quả kiểm tra cho theo mức độ thành tích đạt được và thái độ học tập của từng học sinh.
- Loại Đạt (Đ): Chạy hết cự ly theo quy định và thái độ tham gia học tập tích cực.
- Loại Chưa đạt (CĐ): Không chạy hết cự ly theo quy định và thái độ tham gia học tập không tích cực.
32’
- Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra cho học sinh.
 XXXXXX 
 ∆ Giáo viên 
- Kiểm tra chạy theo nhóm giới tính, sức khỏe, mỗi nhóm 5 – 10 học sinh.
- Trườnghợp đặc biệt giáo viên tự quyết định lấy.
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói.
Rút kinh nghiệm:
Tuần: 35	 Ngày soạn: 29/ 03/ 2014
Tiết: 68	 Ngày dạy: 05/ 04/ 2014
Tên bài: 	ÔN TẬP HỌC KỲ II.
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: 
- Biết cách thực hiện kỹ thuật Chuyền cầu bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà, Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
2. Kỹ năng: 
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật Chuyền cầu bằng mu bàn chân, Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân, Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà, Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
3. Thái độ, hành vi: 
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, nệm, cầu, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học:
- Đá cầu: Ôn tập.
- Bật nhảy: Ôn tập.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).
10’
2l x 8n
2l x 8n
60s
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X ∆ 
- Phương pháp đồng loạt
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Đá cầu.
Ôn tập: 
- Chuyền cầu bằng mu bàn chân.
- Phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân.
3. Bật nhảy.
Ôn tập:
- Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà. 
- Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
32’
16’
16’
- Phương pháp tập luyện đồng loạt. GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa sai sót cho học sinh.
 X X X X X X
 ∆ 
- Phương pháp phân nhóm tập luyện. GV quan sát nhắc nhỡ sữa chữa sai sót cho học sinh.
XXX X 
 ∆ 
- Phương pháp dòng chảy GV quan sát sửa chửa sai sót cho học sinh.
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói.
Rút kinh nghiệm:
Tuần: 36	 Ngày soạn: 28/ 03/ 2014
Tiết: 69	 Ngày dạy: 31/ 03, 03/ 04/ 2014
Tên bài: 	KIỂM TRA HỌC KỲ II
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: 
- Biết cách thực hiện kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà và kỹ thuật chạy đà chính diện giâm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
2. Kỹ năng: 
- Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà và kỹ thuật chạy đà chính diện giâm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
3. Thái độ, hành vi: 
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, nệm, cầu, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu và nhiệm vụ của buổi học:
- Kiểm tra: Học kỳ II.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).
10’
2l x 8n
2l x 8n
60s
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X ∆ 
- Phương pháp đồng loạt
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Kiểm tra
a. Nội dung: Kiểm tra kỹ thuật chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà và kỷ thuật chạy đà chính diện giâm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
b. Các đánh giá xếp loại: Kết quả kiểm tra được đánh giá theo mức độ thực hiện kỹ thuật động tác và thái độ tham gia học tập của học sinh.
- Loại Đạt (Đ): Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật 2 động tác. Thái độ tham gia học tập tích cực.
- Loại Chưa đạt (CĐ): Thực hiện kỹ thuật có mắc sai sót . Thái độ tham gia học tập chưa tích cực.
32’
- GV phổ biến nội dung, yêu cầu kiểm tra.
XXX X 
 ∆ 
- Kiểm tra được chia làm nhiều nhóm mỗi nhóm 4-6 HS thực hiện 2 lần/1 động tác theo phương pháp dòng chảy quay vòng.
- Trường hợp đặc biệt giáo viên tự quyết định lấy.
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói.
Rút kinh nghiệm:
Tuần: 36	 Ngày soạn: 28/ 03/ 2014
Tiết: 70	 Ngày dạy: 31/ 03, 03/ 04/ 2014
Tên bài: 	KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: 
- Kiểm tra đánh giá kết quả học tập và rèn luyện kỹ thuật tâng cầu cho học sinh.
2. Kỹ năng: 
- Thực hiện được kỹ thuật tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân.
3. Thái độ, hành vi: 
- Có nề nếp, tác phong nhanh nhẹn, kỷ luật, giữ gìn vệ chung và khi tập luyện TDTT
- Tự giác, tích cực trong giờ học TD và tập luyện TDTT
II. Địa điểm – Phương tiện:
1. Địa điểm: Sân trường
2. Phương tiện: Đồng hồ, còi, cầu, một số dụng cụ có liên quan.
III. Nội dung - Phương pháp giảng dạy:
Nội dung giảng dạy
LVĐ
Phương pháp và hình thức tổ chức
I. PHẦN MỞ ĐẦU
1. Nhận lớp - ổn định - điểm danh - kiểm tra sức khỏe của học sinh.
2. Phổ biến nội dung, yêu cầu của buổi học:
- Kiểm tra: Đá cầu.
3. Khởi động.
- Xoay các khớp (cổ, vai, khyủ tay, hong, đầu gối, cổ tay cổ chân)
- Ép ngang, ép dọc.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông (tại chổ).
10’
2l x 8n
2l x 8n
60s
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói 
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X
 X ∆ 
- Phương pháp đồng loạt
II. PHẦN CƠ BẢN
32’
III. PHẦN KẾT THÚC
1. Nhận xét.
2. Dặn dò.
3. Xuống lớp.
3’
 X X X X X X X X
 X X X X X X X X 
 X X X X X X X X X
 ∆ Giáo viên 
- Phương pháp lời nói.
Rút kinh nghiệm: